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Beschreibung
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Das Beste aus Ost und West für Ihre Gesundheit
Einfach und klar, für jeden verständlich: Die heilkräftigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung beim Schlemmen nutzen und dabei die Immunzellen stärken. Effektiv Krebs, Rheuma und Gefäßerkrankungen vorbeugen und mitbehandeln: Mit Genussrezepten, die erfolgreichen Ernährungskonzepte aus östlicher und westlicher Naturmedizin vereinen.
So macht gesunde Küche Spaß:
- Pfiffig-einfache Minutengerichte, die unkompliziert und alltagstauglich sind
- Verwöhnrezepte und Ideen, wenn Gäste kommen
- Aktuelle Wissenschaftsinfos und Interviews mit unabhängigen Experten über wichtige Anti-Krebs-Wirkstoffe in Lebensmitteln
- Tipps der Hobbyköchin und Tipps der Naturärztin bei jedem Rezept
- Ernährungsweisheiten aus der Schatztruhe der Chinesischen Medizin
- Bereits in der 3. Auflage mit aktualisiertem Inhalt (z.B. grüne Smoothies, Chiasamen und vieles Spannende mehr)
Haedecke Verlag
ISBN: 978-3-7750-0819-8
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwenden!